Polirom img carte    
CAUTA: DUPA: Start cautare    Cautare avansata
Polirom Infinite Menus, Copyright 2006, OpenCube Inc. All Rights Reserved.
 
Informatii carte

Cum renuntam la fumat fara sa ne ingrasam. Sfaturi si diete

AUTOR: Gheorghii Grigorieff, Sebastien Bailly
COLECTIE: HEXAGON.Sanatate, dietetica
PRET:
18.25 RON ( Carte epuizata )
DOMENIU: Sanatate, dietetica
ISBN: 973-46-0282-9
ANUL APARITIEI: 2006
NUMAR PAGINI: 264
FORMAT: 135x200
EmailPrint
Adauga in cos Adauga la produse favorite
Prezentare Comentatii cititori Arunca o privire De acelasi autor  
Traducere de Cezar Petrila.
Vrei sa te lasi de fumat, dar eziti de teama sa nu te ingrasi? Iata o problema usor de evitat. Dupa ce prezinta principalele dezechilibre provocate in organism de fumatul excesiv, precum si cauzele cresterii in greutate odata cu renuntarea la tigari, autorii descriu elementele de baza ale nutritiei si propun aproximativ cincizeci de retete ce respecta regulile dietetice expuse anterior. Solutii practice, regimuri bazate pe cunostintele stiintifice actuale, sfaturi privind conservarea si prepararea alimentelor – toate acestea fac din cartea de fata un ghid excelent pentru fostii fumatori, dar si pentru oricine doreste sa manince sanatos si sa se mentina in forma.

Cuprins: Carentele alimentare ale fumatorului • Programul alimentar al fostului fumator • Pentru a slabi, este utila practicarea unui sport? • Masurarea greutatii • Rezervele energetice ale organismului • Sfaturi dietetice pentru a minca bine si a slabi sanatos • Compozitia alimentelor si bazele nutritiei • Mecanismele pierderii in greutate • Retete pentru slabire • Modurile de a gati • Gustari si aperitive • Deserturi • Bauturi
Va mai recomandam
Judith H. McQuown
 
 ***
 
Laurent  Chevallier
 
Constantin Albu, Mihai C. Albu, Tiberiu-Leonard  Armbruster
 
Corinne Gouget
 
Speranta Anton
 
Nathalie Delecroix, Jean-Marie Delecroix
Judith H. McQuown
Cum sa invingi diabetul. Cele mai bune 1001 de sfaturi practice
 Inregistrare
 Reamintire parola
COS CUMPARATURI
nici un produs
Catalog noutati aprilie 2017 Catalog noutati
aprilie 2017


Descarca Oferta Cartilor Disponibile Descarca Oferta
Cartilor Disponibile
Carte Romaneasca
Romanian Writers
Suplimentul de Cultura
Rss Feed
Metode de plata
Sa ne intilnim pe Facebook   

Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor
 
Informatii Difuzori  ::  Clubul Cartii  ::  Cariere la Polirom  ::  Newsletter  ::  Politica de Confidentialitate  ::  Harta Sit